Muntthee is eigenlijk geen echte thee. Er zit geen echte thee in, het bevat alleen munt en er zit geen cafeïne in. Toch is het al duizenden jaren lang een heel populaire ‘thee’ in veel culturen. Dit heeft vooral te maken met de medische werking die de thee heeft. Muntthee bevat het kruid munt. Munt (Mentha) is een geslacht van meerjarige planten uit de lipbloemenfamilie. Dit kruid heeft veel positieve gezondheidseffecten op de mens.
De gezondheidseffecten van muntthee
Munt heeft vooral een goede werking op de darmen en maag. Het kalmeert namelijk de maag en stimuleert de sapuitscheiding van lever, darm en gal en verbetert daarmee de gehele spijsvertering én de gemoedstoestand. Ook heeft muntthee een helende werking bij maagproblemen. Het helpt de eetlust te bevorderen en zorgt voor afscheiding van verteringssappen. Daarbij zorgt het voor afvoer van darmgassen en misselijkheid.
Muntthee is goed om te drinken wanneer u last hebt van een griepje. De munt heeft een slijm-oplossende werking en werkt mede daarom aan het beter voelen tijdens een verkoudheid.
Last van reisziekte? Neem muntthee voor vertrek
Een kopje muntthee kan de reis verzachten.
